Karbohidrat dengan Indeks Glikemik Rendah

Karbohidrat dengan Indeks Glikemik Rendah

Karbohidrat adalah salah satu sumber energi utama bagi tubuh. Namun, tidak semua jenis karbohidrat diciptakan sama. Salah satu cara untuk menilai dampak karbohidrat terhadap gula darah adalah melalui indeks glikemik…
Apakah Olahraga Ketika Haid Dilarang?

Apakah Olahraga Ketika Haid Dilarang?

Ketika sedang haid, para wanita lebih menghindari olahraga dan lebih banyak melakukan aktifitas yang ringan. Pada beberapa kasus, ada wanita yang ketika haid akan merasakan lebih sakit dan volume darah…
Rahasia Shampo Anti Rambut Rontok Dove

Rahasia Shampo Anti Rambut Rontok Dove

Rambut rontok dapat menjadi masalah umum bagi banyak orang, terutama di tengah gaya hidup yang penuh tekanan dan polusi. Untungnya, solusi ada di ujung jari kita. Dove, sebagai salah satu…